Psicología y Psiquiatría.

Cómo alejarse de su marido.

La cuestión de poner fin a las relaciones se vuelve extremadamente relevante cuando dejan de traer alegría o beneficio mínimo. Las mujeres están buscando maneras de alejarse del marido del tirano, así como la forma de dejar a alguien que ya no aman para salvar su alma. Las razones son diferentes y su peso, seriedad y urgencia son individuales para cada pareja, pero hay algunos principios generales básicos para terminar cualquier relación.

Pensar en dejar a su esposo debe ser considerado como las razones más serias. Da la casualidad de que las personas arruinan las relaciones aún con vida debido a un pequeño problema, pero a veces sucede al revés: no notan señales serias y alarmantes. Tratar de mantener una relación que destruya su personalidad porque ha ideado un cuento de hadas sobre el amor eterno puede convertirse en la mayor temeridad de la vida. El criterio principal para el cuidado o los intentos de reanudar una buena relación es únicamente su propio bienestar junto a esta persona, y no la presencia de niños, las opiniones de otros y cualquier norma social.

Razones para despedirse

El problema de la separación es diferente y cada uno es libre de elegir razones valiosas para terminar la relación, pero hay situaciones en las que los especialistas lo recomiendan con fuerza en diversos campos, porque generalmente no sucede nada bueno sin medidas extremas.

En primer lugar, la seriedad de las razones para irse no es traición o falta de carácter y apariencia, sino la pérdida de confianza entre las personas. Es cuando se pierde esta categoría básica que la interacción se rompe en todos los demás niveles. Es decir La traición y la traición son solo una consecuencia, y las posibles dependencias pueden ser un intento de escapar de los problemas más graves que han surgido. Cuando las promesas no se cumplen regularmente y el esposo no puede darle una sensación de confiabilidad y seguridad, este es el criterio más importante para evitarlo. Por supuesto, antes de dar un paso radical, debe hablar con su cónyuge, explicarle su posición y solo si nada cambia, váyase.

La siguiente razón es diferentes objetivos de vida. Por lo general, en las primeras etapas de la construcción de relaciones, las personas no se dan cuenta de lo que el socio quiere de ellos, a dónde quieren ir; a todos les parece que su visión de la vida coincide a priori. Después de un par de años, por lo general resulta que, para uno, es importante viajar por países exóticos con islas, y otro con sus propias manos y construir una casa con su propio proyecto, alguien quiere seis hijos y un compañero sueña con una carrera. La separación por esta razón generalmente es indolora si ambas partes se dan cuenta de lo que quieren de la vida familiar y no buscan imponerse sus ideales.

Cualquier tipo de violencia es posible a lo sumo para todas las relaciones, sin importar si fue física o emocional. Hablar, repetir repetidamente sus demandas y quejas no vale la pena, solo puede advertir a su esposo una vez que es imposible usar la fuerza sobre usted, después de lo cual cualquier repetición conduce al divorcio. Los que se permitieron cruzar la línea lo repetirán de nuevo. Lea los artículos sobre el gaseado, la violencia emocional y la manipulación; es importante aprender a reconocer este tipo de violencia psicológica. La protección legal está garantizada solo cuando se infligen lesiones físicas, los artículos sobre abuso emocional no están descritos en la legislación, pero esto puede llevar a depresión clínica, trastorno de personalidad y suicidio, por lo que solo usted puede cuidarse a sí mismo.

En la sociedad, hay un malentendido común acerca de cómo alejarse del esposo de un alcohólico, porque hay una opinión de que el apoyo familiar es un factor principal en la recuperación, y las principales causas de cualquier dependencia en la familia están ocultas. Esto es cierto con una enmienda importante: la relevancia del apoyo es posible solo al comienzo del problema, siempre que el propio esposo quiera deshacerse de la dependencia. Si esto se prolonga por varios años y el hombre mismo está satisfecho, y la mujer continúa soportando, sufriendo y tratando de sacarlo, entonces no hay necesidad de hablar sobre relaciones sanas, esto es dependencia del código. Tales historias terminan miserablemente, aunque las variaciones pueden variar de golpizas a la dependencia conjunta de sustancias.

Eliminar o romper la conexión física o emocional entre las parejas. Desde el punto de vista físico, puede haber preguntas sobre cómo alejarse de un marido infiel o que no le satisface en la cama. Estos problemas surgen en el nivel de confianza, cuando no hay oportunidad para que una pareja discuta abiertamente los problemas que han surgido, pero es un criterio importante de las relaciones. Donde la familia suele jurar, pero en la íntima, todo está bien, se puede hablar de este estilo de interacción, pero donde todo está tranquilo y decente, pero durante mucho tiempo no hubo relaciones sexuales, es probable que el divorcio pronto se desate. Emocionalmente, la distancia y la ruptura tienen el mismo aspecto: los cónyuges comparten sus experiencias y eventos importantes con amigos, parientes y amigos de Internet, pero no con aquellos a los que han elegido vivir juntos.

Razón absolutamente subjetiva, pero no menos importante entre el resto, y para las mujeres que viven en la esfera sensual, quizás la más importante es la desaparición del amor. Y no importa dónde y por qué se perdió este sentimiento, porque la vida en común se vuelve imposible.

El consejo del psicólogo sobre cómo alejarse de su marido.

Si salir con buenas razones causa dificultades, y la mujer está buscando maneras de alejarse de su esposo, inicialmente vale la pena tratar con su propio estado, lo que no le permite hacer todo de manera directa y abierta. Este puede ser el temor al marido (especialmente en casos de tiranos y cualquier forma de violencia), la ausencia de un lugar al que ir y cualquier otro tipo de inseguridad material, así como sentimientos de compasión y ansiedad por los hijos o la vida futura del marido. Por supuesto, estas razones pueden continuar, pero es necesario trabajar con ellas, ya que ninguna acción planificada precisa sobre lógica pura ayudará a superar las barreras internas. Cuando no es posible hacer frente a todo, entonces puede recurrir a alguien en quien confíe.

Quizás esté salvando su propia vida o terminando la relación de desarrollo personal y el estado de ánimo de ambos. Comience a sumergirse en otra vida nueva desde el primer momento de la decisión de dispersarse, no la retrase hasta la fecha del divorcio, de lo contrario el número de dudas solo aumentará.

Consiga el apoyo de amigos y familiares (si desea mantenerlos en comunicación), ya que generalmente una mujer es condenada por disolver los lazos familiares, y si lo hace de manera repentina, pueden derramarse maldiciones en lugar de ayuda. Justo antes de hablar con su esposo, comparta la situación con su hermana o amigos en común, cuéntenos sobre sus intenciones de irse; tal vez le indiquen otras soluciones o ayuda con la mudanza.

El mayor temor al despedirse es la posibilidad de un escándalo. Es posible proteger su sistema nervioso de tales experiencias, si habla abiertamente sobre la situación y su decisión con su esposo. Es importante no desempeñar el papel del ofendido, la víctima, el agresor o el santo; hable tal como es, como se siente. Las variantes cuando una mujer será retenida por la fuerza son bastante raras y, por lo general, se sabe de antemano que una persona se comportará de esta manera, por lo que puede provocar cualquier manifestación negativa solo por su cuenta al elegir una estrategia de conducta injusta.

Cuando explique su posición, tenga cuidado no solo de su estado de salud. Elija un momento en que el cónyuge no esté esperando cosas extremadamente importantes inmediatamente después de la conversación, no inicie una conversación de este tipo en un estado de fatiga o estrés. Elija la redacción: la opción de regañarse en todo y alabarlo es inútil, pero debe observarse la exactitud de las frases. Es importante no solo declarar honestamente el motivo, responder todas las preguntas que le han surgido, sino también agradecer los buenos momentos.

El siguiente paso es su mudanza a una vivienda separada. Este puede ser el departamento de amigos o una habitación alquilada, para aquellos que no tienen recursos materiales, ni amigos, hay refugios de apoyo social solo para tales situaciones. Es imposible divorciarse y vivir en la misma área; después de la conversación, debe empacar y mudarse. Si esta es su casa, entonces pídale a su esposo que se mude, déle un poco de tiempo para buscar una vivienda.

Tan pronto como tengas la idea del divorcio, comienza a recolectar dinero, ya que la vida por separado siempre es más costosa que concienzuda. Además de un hecho tan obvio, el proceso de divorcio en sí puede requerir financiamiento, y un nuevo arreglo de vivienda y vivienda es una empresa costosa. Con el fin de minimizar sus propios riesgos al dividir la propiedad, acortar el período de los procedimientos legales y garantizar la tranquilidad, consulte con un abogado por adelantado sobre cualquier problema que pueda surgir. Esto le dará la oportunidad de dirigir inmediatamente el proceso en la dirección que desee.

La solicitud de divorcio debe presentarse lo antes posible, sin dar razones para pensar que su comportamiento es una disputa o un intento de manipulación. Nuevamente, no siempre es el esposo el que estará de acuerdo con su decisión, lo que significa que el proceso de divorcio se retrasará, así que ¿por qué otra cosa debería extender el plazo usted mismo? Y no olvide planificar su vida futura, porque una gran cantidad de tiempo libre y energía puede arrastrarlo a la depresión.

Cómo empezar una nueva vida si tienes hijos.

La pregunta crítica de cómo alejarse de un marido y comenzar una nueva vida surge cuando una pareja se divorcia de los hijos, porque no hay posibilidad de olvidar por completo a una persona: los niños le recordarán constantemente, así como sus visitas. La única salida es cambiar el formato de la relación. Por el bien de los niños, es imposible preservar el viejo tipo de relación, incluso contraindicada: son mucho más sensibles que muchos adultos y no creerán en el juego de los padres, pero pueden entender lo que están engañando.

El primer paso es una cuidadosa planificación de la atención, ya que la responsabilidad por la vida de una persona pequeña implica un mayor nivel de organización no solo de la atención en sí, sino también de los detalles de cada día de la semana. Los requisitos para la vivienda, el apoyo material, el proceso de divorcio judicial y la regulación de la interacción con el cónyuge están aumentando. No puede prescindir de la ayuda de un abogado y comprender cómo ahora se proveerá de manera independiente para usted y para su hijo. Un tema importante aparte es la organización de todos los procesos para que una vida nueva y una actividad vigorosa no interfieran con la comunicación con el bebé y con toda la vida en general.

Con su esposo, discuta la pensión alimenticia y la frecuencia de las reuniones con los niños, así como la regulación de cualquier interacción. Ahora todo tiene que construirse de acuerdo con reglas claras, de lo contrario, no te dejará comenzar tu propia vida con sus súbitas apariciones o desapariciones, y lo dejará dependiente de sí mismo, pero sin apoyo.

No todos pueden hacer frente de manera independiente a tales sobrecargas, e incluso una persona que no sea capaz de soportar al menos durante la etapa inicial de adaptación no podrá evitar a las personas más fuertes. Pueden ser mujeres (novias, madres, amigas de los patios de recreo), quienes pueden sentarse con un niño o un amigo-empresario, que siempre ha estado llamando a su compañía en condiciones favorables. Debes buscar algo que lleve menos tiempo y que aporte más ingresos, tal vez incluso para realizar su propio pasatiempo.

En su propio tiempo, asegúrese de dejar no solo elementos como el trabajo y la superación personal por el bien de la educación, sino también la comunicación con su hijo, la diversión, la reunión personal con sus amigos adultos y las citas. Te permite tener un horario y el niño sabe que mamá definitivamente le dará tiempo, pero al mismo tiempo, organiza el horario para que encuentres tiempo para un café con una novia y un nuevo colega interesante. Esto se puede hacer durante las clases adicionales del niño o si es mayor para acordar que usted pase los sábados por la noche por separado, y el domingo usted discute quién hizo qué.