Psicología y Psiquiatría.

Entrenamiento de crecimiento personal

Entrenamiento de crecimiento personal - Esta es una serie de actividades destinadas a mejorar las cualidades individuales que contribuyen al éxito de una persona. Gracias a los ejercicios orientados al crecimiento personal, una persona puede cambiar los rasgos de carácter no deseados por otros más positivos, puede deshacerse de varios pensamientos negativos y complejos negativos.

El crecimiento personal es un proceso intencional de mejora humana, el deseo de ser mejor. El crecimiento personal se refiere a todas las situaciones, factores y oportunidades que acercan a una persona a alcanzar un ideal.

El crecimiento personal implica la formación del potencial humano. El potencial es un conjunto de características de un individuo, que expresa su capacidad para construir en puntos de referencia internos estables, para mantener la estabilidad de la actividad con factores ambientales que cambian periódicamente. Esta es una serie de propiedades características que ayudan a un individuo a ser capaz de regular el comportamiento y tomar decisiones de acuerdo con las ideas personales.

Es importante que cada miembro potencial del grupo sepa qué tan peligroso es el entrenamiento para el crecimiento personal para no recibir más daño en lugar de utilidad y para preservar la salud mental.

El objetivo básico del entrenamiento para el crecimiento personal es el crecimiento interno de un individuo, el autodesarrollo y el desarrollo de la confianza.

Formación psicológica para el crecimiento personal.

El propósito del entrenamiento de crecimiento personal es modificar la perspectiva, cambiar los estereotipos de las actividades que impiden que una persona sea exitosa y más feliz.

Un individuo que quiera transformar características individuales en características más positivas y cualitativamente diferentes debe someterse a un entrenamiento de crecimiento personal. Un individuo que haya aprobado estas clases se volverá más tranquilo, confiado, feliz y espiritualmente libre, independientemente de la influencia de las circunstancias y los factores ambientales. Gracias a las técnicas psicológicas especiales, una persona puede programarse para el éxito. Esto se debe a los ejercicios y ejercicios especiales que contribuyen al hecho de que un miembro del grupo podrá comprender sus actitudes profundamente arraigadas, que, de manera subconsciente, influyen en la existencia y provocan ciertos resultados de la actividad.

El propósito de la formación del crecimiento personal. - Conocer y realizar las posibilidades (potenciales) inherentes a la personalidad, que implican cambios cualitativos. El objetivo puede variar dependiendo de las características del grupo. A menudo, los objetivos de los ejercicios cubren algunos aspectos generales:

- la formación del autoconocimiento a través de la reducción de las barreras psicológicas y elimina la sensación de falta de sinceridad de la persona misma;

- el desarrollo de condiciones y factores que impedirán o facilitarán el funcionamiento del grupo (membresía o tamaño del grupo);

- el estudio de las relaciones de los miembros del grupo;

- dominar las habilidades de diagnóstico de problemas organizativos, grupales e individuales, como resolver situaciones de conflicto grupal, fortalecer los lazos grupales, crear condiciones de capacitación, lograr solicitudes individuales.

El objetivo del entrenamiento para el crecimiento personal se logra cuando un miembro del grupo puede tomar una decisión independiente sobre cómo debe vivir. Los participantes mismos descubren cuán diversos pueden ser percibidos durante toda su vida, pueden hacer valiosos descubrimientos de vida con respecto a sus propias personas queridas, amigos cercanos y a sí mismos.

Una persona puede experimentar sacudidas y sacudidas emocionales intensas, que a menudo conducen a una pérdida de autocontrol, ya que necesita realizar todos los ejercicios o instrucciones del entrenador, que a veces no tienen un significado obvio.

Todos los que quieran participar en esas clases deben pensar, ¿realmente va a cambiar algo o su vida es muy adecuada para él? Si una persona no está preparada para los cambios o no los necesita, el entrenador no lo permitirá en el grupo.

Los futuros miembros de la capacitación deben tener el deseo de comenzar una nueva vida, pero también deben ser adecuados para ciertos parámetros. Aquellos que deseen participar en entrenamientos de crecimiento personal deben ser mentalmente saludables, emocionalmente equilibrados, tranquilos y sin trastornos mentales.

El entrenador de grupo debe estimular el proceso de toma de decisiones autónomas por parte del individuo, su clasificación y estructuración de los valores, pautas y objetivos de la vida. Esto se hace mediante el uso de diversas técnicas, técnicas y enfoques de investigación, como la gestalt, la psicología cognitiva y el enfoque existencial.

Los tipos de entrenamiento de crecimiento personal distinguen lo psicológico y lo esotérico.

La capacitación psicológica se lleva a cabo bajo la guía del presentador, que tiene una educación psicológica completa, utilizando categorías y definiciones psicológicas. En contraste con lo esotérico, el hombre corre con el conocimiento de la psicología a nivel del hogar y posee conocimiento esotérico y místico.

Tipos de entrenamientos para el crecimiento personal.:

- desarrollo de la personalidad (usado para dominar los conocimientos generales necesarios para la orientación en un gran círculo de situaciones potenciales). Por ejemplo, una persona aprende una interacción efectiva, desarrolla rasgos fuertes y buenos en sí misma, aprende un comportamiento seguro, aprende el autocontrol;

- entrenamientos psicoterapéuticos (realizados con el objetivo de mejorar la calidad de vida, contienen procedimientos, técnicas, métodos y ejercicios especiales a través de los cuales se lleva a cabo la asimilación de comportamientos en la vida y dificultades personales);

- capacitaciones estatales (este es un tipo especial, que incluye métodos para superar el estado de miedo y otras barreras internas y varios complejos que ocurren en los humanos);

- entrenamientos de estudio (ayudan a los individuos que establecen metas para entender las limitaciones personales y obtienen experiencia emocional, lo que a menudo ayuda a tomar conciencia de algo);

- transformacional (enfocado en las creencias básicas (profundas) de una persona, sus valores y estados). Un individuo tiene transformaciones espirituales internas muy poderosas (iluminación, avance, visión), gracias a la emergencia de las cuales podrá revelar algo nuevo en la vida cotidiana o realizar algo diferente.

La capacitación para el crecimiento personal de las mujeres implica la división en grupos que son polarmente diferentes. El primer grupo está formado por mujeres oprimidas por miembros de la familia.

El objetivo del entrenamiento de crecimiento personal es adquirir conocimiento propio e inculcar el poder del espíritu, lo que ayuda a ganar confianza y confrontar a las personas que desean mantener la voluntad de las mujeres de una vida independiente, feliz y autosuficiente.

La formación para mujeres es en forma grupal e individual. La participación en entrenamientos grupales le da a la mujer un ímpetu poderoso, ya que al estar entre personas de ideas afines, se siente segura.

El segundo grupo de capacitación para el crecimiento personal está formado por mujeres que trabajan en grandes organizaciones y una compañía en una posición de liderazgo.

No todos pueden ser líderes por naturaleza, pero muchos tienen que trabajar en una organización y tener una posición de liderazgo. El atractivo carismático de la personalidad ayuda a una persona a lograr resultados significativos en el avance profesional. Quien no posea esta característica, es necesario trabajar enérgicamente y cultivar la disciplina en uno mismo. Sin embargo, el trabajo duro no ayuda a la mujer a superar un problema como la timidez interna en las relaciones con el equipo que dirige. Más a menudo, esta timidez surge si el equipo está formado por hombres.

El entrenamiento de crecimiento de la personalidad para mujeres se enfoca en el desarrollo y descubrimiento del potencial interno; reconocimiento de miedos que interfieren con una vida plena; el desarrollo de rasgos y cualidades positivas; Búsqueda de recursos para ayudar al desarrollo.

No todas las lecciones para el crecimiento personal pueden ser igualmente beneficiosas. Muy a menudo, concluyen una amenaza oculta y solo pueden hacer daño a la persona. El miembro del grupo debe conocer los peligros del entrenamiento para el crecimiento personal y reconocer este peligro.

En las actividades destructivas, se insta a los participantes a que destruyan su identidad o una parte de ellos mismos que consideren indigna y lo hagan de manera extremadamente aguda, como si lo cortaran. Tal entrenamiento no conduce al progreso del crecimiento personal, por el contrario, solo rompe la psique humana. Los consejos, como "abandonarse viejo" o "matar su debilidad" son muy destructivos, no tienen nada en común con la psicoterapia profesional y no contribuyen a la mejora del crecimiento personal.

El peligro de estas reuniones reside en la identidad del grupo más destacado. Después de trabajar con un verdadero psicoterapeuta, una persona comienza a notar que su estado emocional ha mejorado, cambios importantes ocurren en la vida, se vuelve confiado y exitoso.

Como resultado de la comunicación con el entrenador destructivo, el miembro del grupo se siente agotado y humillado. Tal "gurú" se comporta de manera arrogante y brutal con los miembros del grupo. Él insulta, pone a las personas en una posición incómoda, culpa a la debilidad y la ignorancia. Tal líder parece estar intencionalmente tratando de infligir angustia emocional, explicando esto como motivación y templado.

A través de una acumulación emocional, el presentador trata de ganarse la aprobación, quiere hacerse valer y no enseñar a los participantes en el entrenamiento del crecimiento personal. Él ve el objetivo final de este entrenamiento no para ayudar a los demás, sino para subordinar su voluntad a sí mismos con el fin de hacer que sigan todo lo que dice el "entrenador".

Para comprender el peligro de tal entrenamiento a tiempo, necesita escuchar sus sentimientos. Si hay un sentimiento de vacío y humillación, debes huir de este entrenador.

Los instructores destructivos enseñan que experimentar emociones negativas, agresión y sufrimiento solo proporcionarán beneficios a un miembro del entrenamiento de crecimiento personal. Por lo tanto, los instructores a menudo insultan a los miembros del grupo y tratan de provocarlos a la agresión. Una persona está obligada a realizar acciones ilógicas: llamarse a sí mismo, expresar alegría sin motivo, besar o abrazar a extraños, declarando que esto es "para su bien".

Un entrenador destructivo enseña a los participantes a ser groseros y arrogantes, ya que estas cualidades, en su opinión, caracterizan a una persona segura de sí misma, significa que una persona exitosa.

Primero, la presión, luego la humillación, luego la alabanza es una forma de balanceo emocional, que lleva a la sumisión de los participantes al entrenador.

Un psicoterapeuta realmente experimentado, inteligente y concienzudo, que dirija un grupo o un asesoramiento personal, nunca humillará a un cliente en la práctica personal, no lo obligará a hacer algo que no acepta categóricamente.

Un psicoterapeuta inteligente y benévolo enseñará a las personas cómo defenderse sin el uso de la rudeza y la grosería.

El peligro de estas ocupaciones se puede encontrar en el hecho de que a los miembros del grupo se les enseña a atacar activa y agresivamente, y no a defenderse, por lo tanto, cuando se les enseña que atacar es la mejor defensa, o la insolencia es la segunda felicidad.

Si a una persona se le enseña a ser agresivo y grosero, significa que está en entrenamiento destructivo. Después de asistir a tal entrenamiento, una persona experimenta culpa. Incluso entonces, como absolutamente no quiere pasar por encima de sí mismo, para mostrar la agresión se ve obligado a hacerlo.

Sin embargo, si una persona resulta "exprimir" una arrogancia imprudente que es inusual para sí misma, entonces el líder y el grupo lo aprueban con admiración, aunque al propio hombre no le guste. Al regresar a casa, la persona se siente avergonzada y se siente culpable por lo que hizo durante el entrenamiento. La condición se ve agravada por el hecho de que se forma un conflicto interno entre lo que se le impone durante las sesiones de entrenamiento y lo que él considera la norma. Son estos sentimientos los que se consideran signos del peligro de los entrenamientos de crecimiento personal. Si al finalizar el entrenamiento, una persona siente apatía, culpa, depresión, que no estaba allí antes, entonces ya no es necesario asistir a este entrenamiento.

Mira el video: Unico Entrenamiento Crecimiento Personal (Enero 2020).

Загрузка...