El miedo a la diversión o cherofobiya se refiere al miedo molesto e infundado que surge en algunas situaciones y no es una amenaza para la vida. Hay muchas variedades de fobias, más de trescientas especies. Entre ellos hay aquellos que están sujetos a una explicación lógica, por ejemplo, el miedo al agua o la oscuridad, y no están sujetos a una explicación razonable. Es a una de las fobias inusuales a la que pertenece la aerofobia.

Que es

Kherofobiya es el miedo a la diversión, mientras que muchos piensan de manera diferente y se sorprenden cuando aprenden el verdadero significado de este término.

La palabra herofobia en sí misma es de origen griego y se deriva de la palabra chero (diversión, regocijo) y la palabra fobia, significado (miedo). De ello se deduce que la herrofobia es un miedo inexplicable que acompaña a diversas situaciones relacionadas con la diversión y la alegría. Incluso el pensamiento de los próximos eventos de entretenimiento de su mano causa horror, y no solo los eventos alegres que ocurren en este momento.

Causas de la fobia

Las causas de este trastorno se han estudiado a fondo, pero aún no están completamente establecidas. Kherofobiya fue capaz de hacerse sentir, incluso después de que una vez tuvo éxito un mitin o ridículo en la infancia. No es un secreto que los niños tienden a hacer bromas crueles. Sin embargo, si una persona es demasiado impresionable, entonces las bromas pacíficas pueden llevar a consecuencias tristes. El miedo nuevamente se encuentra en una situación en la que una persona es mala y alrededor de todos es divertido y divertido, como si lo persiguiera y lo obligara a evitar las emociones positivas y las personalidades homosexuales.

La siguiente razón puede ser el evento trágico que siguió inmediatamente después del evento feliz, o durante este, por ejemplo, la muerte de un ser querido en su cumpleaños.

También las causas de la herofobia pueden ser trastornos mentales y predisposición genética.

Síntomas de la terofobia

Las características distintivas de la herofobia son el miedo al pánico a la diversión, la evasión sistemática de situaciones causadas por manifestaciones de alegría.

Si es imposible evitar el entretenimiento, se presentan los siguientes síntomas: temblor, pánico, sofocación, latidos cardíacos rápidos, debilidad, sudor frío, desmayo, indigestión, experiencia de horror, espasmos en la garganta.

Si una persona cercana está cerca de un herófobo, los síntomas pueden disminuir un poco.

Cualquiera puede convertirse en un herófobo. Los niños en riesgo son padres de padres ansiosos. Al criar a un bebé, le inculcan el miedo a lo que ellos mismos temen en la vida real. Esto significa que si los padres evitan las vacaciones, la diversión, la alegría excesiva, entonces los niños continuarán siguiendo su comportamiento.

Los psicólogos notaron que la mayoría de las veces este comportamiento se desarrolla en los introvertidos. Es incómodo para tales individuos estar rodeados por una gran reunión de personas, especialmente extraños. Por lo tanto, cualquier actividad recreativa causa incomodidad en una persona introvertida.

También se establece que las personas con gran imaginación, emocional y sensible, son propensas a manifestar herofobiya.

Kherofoba se puede reconocer por las siguientes características: cercanía con el mundo exterior, cierre. Una persona así se siente cómoda para vivir, sumergiéndose internamente en sus experiencias. Una persona así puede sumergirse completamente en el trabajo, para no saber cómo se divierten los demás y se regocijan incontrolablemente. Herofob tiene miedo de ser feliz, porque cree que los días terribles vendrán después de la felicidad, por lo tanto, no se esfuerza en absoluto por mejorar su vida con varias fiestas y diversión sin sentido.

Kherofob en vacaciones está experimentando una fuerte ansiedad, inseguridad, ansiedad, miedo de pánico. En el futuro, esto lo obliga a evitar tales entretenimientos y, en caso de irrealidad, rechazar participar en tales eventos, por ejemplo, si es necesario, quedarse en fiestas corporativas, él está buscando un lugar donde pueda retirarse.

Las personas propensas a los cherofobii no solo celebran los días festivos, sino también a las personas divertidas que tratan de reír o animarse, contando historias divertidas de la vida. Herofobam es difícil de entender por qué es necesario divertirse y, a menudo, celebrar fiestas, organizar fiestas los viernes, reunirse en los cumpleaños.

Tratamiento de la aerofobia

Puede deshacerse de esta fobia contactando a un psicoterapeuta para obtener ayuda.

La elección de un método específico de tratamiento se elige individualmente para cada paciente después de un diagnóstico preliminar.

Los expertos trabajan en la causa subyacente del miedo con la ayuda del psicoanálisis, la hipnosis y la terapia cognitivo-conductual. Entonces desarrolle lentamente la capacidad de mantener la compostura en el momento de la situación fóbica. Así, paso a paso, el paciente se da cuenta de que la diversión no puede hacerle daño.

Puedes curarte a ti mismo de la herrofobia si una persona decide enfrentarse a su miedo, lo que significa sumergirse voluntariamente en una atmósfera de alegría y diversión. Sin embargo, no todos los herófobos están de acuerdo con esto, por lo tanto, es recomendable buscar la ayuda de un especialista.

La fobia en sí misma no representa una amenaza para la vida y la salud de las personas. Al igual que otros trastornos mentales, esta desviación requiere un control obligatorio por parte de una persona enferma.
Es necesario descubrir la razón por la cual el paciente siente miedo al comienzo de ciertos eventos, en particular, la diversión. En el futuro, esto permitirá alejarse de las molestas consecuencias en forma de un estado de ánimo depresivo y llevar a cabo una corrección psicológica.

En el proceso de la terapia cognitiva, se establece la interconexión, que influyó en el desarrollo de la fobia patológica y la aparición de la herrofobia. Luego se llevan a cabo los procedimientos, cuyas acciones están dirigidas a cambiar la forma de pensar y el comportamiento del paciente.
El psicoterapeuta también enseña al paciente técnicas de relajación que pueden suprimir otro ataque de fobia. Las sesiones de psicoterapia se llevan a cabo durante 5 a 10 sesiones, cuya duración es de 45 a 50 minutos.

La psicoterapia actual no implica una corrección farmacológica de la herofobia. A veces a los pacientes se les prescriben sedantes para normalizar el sistema nervioso. A menudo, la terapia no se prescribe si la presencia de una fobia no afecta la calidad de vida y no impide las actividades laborales de los pacientes.

Mira el video: Aerofobia: cómo superar el miedo a volar (Julio 2019).